

Del Sentir al Ser: Atravesar la sensación sin quedar atrapado en la emoción.
Este curso online te guía a través de un recorrido profundo sobre cómo funciona el circuito estímulo-sensación-percepción-emoción, desde una mirada integradora entre ciencia y sabiduría. A través de cuatro módulos teóricos y vivenciales, aprenderás a identificar cómo reaccionás emocionalmente, qué patrones repetís, y cómo activar el observador interno que te permite salir del piloto automático. Una propuesta práctica y transformadora para quienes buscan mayor libertad emocion
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Tu cerebro cambia con lo que pensás: Neuroplasticidad en acción
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Cómo la Autocompasión Combate la Ansiedad
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