meditaciones


Los beneficios de la meditación
Los beneficios cientĆficamente comprobados de la meditación. La meditación ha sido objeto de numerosos estudios cientĆficos que han...
2 Min. de lectura


Cómo empezar a meditar.
GuĆa prĆ”ctica: La meditación es una prĆ”ctica accesible para cualquier persona, pero muchas veces surgen dudas sobre cómo comenzar. No es...
2 Min. de lectura


Tecnicas de meditación Ancestrales.
La meditación ha sido practicada durante milenios en diferentes culturas y tradiciones filosóficas. Cada una de estas corrientes ofrece...
2 Min. de lectura


¿Qué es la meditación?
Cómo transformar la mente a travĆ©s de ella? En un mundo lleno de estĆmulos y distracciones, la mente se encuentra en constante actividad,...
3 Min. de lectura