En este curso donde cuerpo y mente dejan de ser opuestos para mostrarse interconectados. A través de conocimientos de neurociencia, prácticas de atención plena y recursos corporales, exploramos cómo los procesos físicos influyen en los estados mentales y cómo la conciencia puede modular nuestro sistema nervioso. Una experiencia integradora que une teoría, práctica y reflexión para habitar el presente con mayor claridad.
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