Sentís que necesitás la aprobación de los demás para sentirte suficiente? Te cuesta poner límites o tomar decisiones por miedo a lo que piensen? Este curso gratuito de coaching te ayudará a identificar por qué buscamos validación externa y, lo más importante, cómo dejar de hacerlo. "El arte de mendigar aprobación" es un taller transformador donde exploramos el origen emocional de la necesidad de agradar, cómo afecta nuestra autoestima y cómo podés empezar a vivir desde tu autenticidad. 🌱 ¿Qué vas a aprender en este curso de 1 hora y 20 minutos? -Qué es la dependencia emocional y cómo reconocerla -Cómo la necesidad de aprobación se forma desde la infancia -Herramientas prácticas de coaching para sanar la autoestima -Cómo dejar de buscar validación externa -Ejercicios para reconectar con tu propio valor -Casos reales, reflexiones y técnicas aplicables día a día 📌 Este curso está pensado para vos si: ✔️ Sentís que vivís para complacer ✔️ Te cuesta decir que no o poner límites ✔️ Dudás de vos mismo constantemente ✔️ Querés aprender a confiar en vos desde un enfoque humano y consciente.
Vista general
Parte 1: Fundamentos de la autoestima
.1 paso
Parte 2: La voz crítica y el juez interno
.1 paso